poniedziałek, 6 grudnia 2010

Naturalne sposoby na cienie pod oczami

Stres, zbyt duża ilość kofeiny, brak snu, pozostawiają nas nie tylko w złym nastroju, ale także z workami i cieniami pod oczami. Istnieje kilka naturalnych środków, aby pomóc skórze odzyskać właściwą kondycję.


1. Pij 8 - 10 szklanek wody dziennie. Woda pomaga oczyszczać komórki organizmu z toksyn przez co stają się zdrowe i żywe. Poza tym możesz cieszyć się dobrze nawilżoną skórą twarzy.


2. Multiwitamina - witaminy z grupy B, żelazo i witaminy E są niezbędne dla zdrowej skóry. Twoje cienie znikną po kilku dniach stosowania witaminy E.


3. Okłady z herbaty z rumianku. Należy zamoczyć kilka torebek rumianku w gorącej wodzie, następnie wypłukać w zimnej. Aplikacja na oczy zaledwie na 20 minut, pomoże zmniejszyć obrzęk, a dzięki kilku seriom znikną także cienie pod oczami.


4. Witamina C odgrywa istotną rolę we właściwej kondycji skóry. Jeśli jej obecność w Twojej diecie jest mała, Twoja skóra pozbawiona jest blasku. Napoje z witaminą C, lub po prostu kilka pomarańczy i grejpfrutów dziennie sprawi, że skóra będzie bardziej promienna.


5. Ogórek. Okłady na oczy z plastrów ogórka są starą metodą, jednak sotosuje się je obecnie nawet w wysokiej klasy salonach kosmetycznych. Zaledwie kilka plastrów pomoże zmniejszyć obrzęk i złagodzi cienie pod oczami.


6. Męskie kremy pod oczy. Najlepiej te z zawartością witaminy K, która pomaga naprawić uszkodzone naczynia włosowate. Zastosowanie cienkiej warstwy kremu dwa razy dziennie poradzi sobie z tym wrażliwym obszarem z łatwością. Szukaj produktów ekologicznych, w celu uniknięcia niepotrzebnych substancji chemicznych i toksycznych składników.


7. Ogranicz spożywanie soli. Zbyt dużo soli prowadzi do retencji płynów, co z kolei może prowadzić do obrzęków pod oczami. Woda oczyszcza organizm z toksyn, ale zmniejszenie ilości soli w diecie to prawdziwy trick. Widoczne zmiany zauważysz już po pierwszym dniu!


Cienie pod oczami są bardziej widoczne na skórze starzejącej się, ponieważ obszar ten staje się jeszcze bardziej cienki i delikatny. Poprawa kolorytu skóry wodą, zdrową dietą i ćwiczeniami pomoże także zmniejszyć cienie, jednak gdy stres nas nie opuszcza i późno chodzimy spać, trzeba zająć się problemem odpowiednimi lekarstwami aby uzyskać długoterminowe korzyści.

1 komentarz:

  1. A ja slyszałam, że okłądy z rumianku wcale nie działają. Jakie kremy pod oczy polecasz? Mojemu facetowi by się przydały, bo jego cienie pod oczami potrafią przestraszyć...

    OdpowiedzUsuń